Massage i Lund
Det finns många tillfällen då en massage är välbehövlig och andra tillfällen då massage helt enkelt känns som ett perfekt sätt att unna sig lite avkoppling. Vi är många som lider av stel nacke då och då, som blir trötta i ländryggen och som har svårt att sova gott om nätterna. Med massage kan man lindra alla dessa åkommor - och många fler. Och även om man inte lider av något fysiskt besvär alls kan en massage ändå vara underbar och verka avslappnande och uppiggande på samma gång.
Timecenter är en plats där du nu online kan kolla upp vilka massagealternativ som finns i Lund, välja din massör i lugn och ro, samt boka din tid direkt genom några enkla klick. Det har aldrig varit så enkelt. Testa själv så får du se!
Lugnande massage
Det finns många massageformer som fokuserar på kroppsligt välbefinnande, som löser upp muskelknutor och som sträcker ut kroppens lemmar. Det finns dock också massage som i första hand fokuserar på det inre välbefinnandet och man använder sig ofta av eteriska oljor, lugnande musik och lättare former av beröring.
När vi mottar fysisk stimulans så utsöndras må-bra-hormonet i kroppen. Må-bra-hormonet är kroppens egen antidepressiva medicin och därför upplever man ofta känslor av välbehag och harmoni under och efter en massage. Den har uteslutande god inverkan på ens psyke och den som lider av stress eller kanske depression har allt att vinna på att inkludera regelbunden massage i sin terapi.
Andra fördelar med massage är:
- Ökad blodcirkulation
- Förbättrad tarmaktivitet
- Ökad rörlighet
Massage för kroppen
All massage genomförs på kroppen, det är hela syftet med massage. Kroppen knådas, sträcks, bankas och smeks på olika sätt för att öppna upp fördämningar och lösa stelhet. I idrottsvärlden är massage dessutom en viktig del för återhämtning.
Sedan finns klassisk massage, kanske den massageform som utövas mest här i Sverige. Den klassiska massagen är vida uppskattad och går ut på att framför allt ryggen, men även övriga kroppsdelar, knådas med hjälp av massageolja.
Thaimassage vinner också allt mer mark här i Sverige, och massageformen skiljer sig väsentligt från t ex klassisk massage. En thaimassör använder ingen olja och arbetar med hela sin kropp för att sträcka ut dina muskler och leder på effektivt vis. Ibland kallas thaimassage "Yoga för den late". Thaimassage kan göra lite ont, men man ska alltid kommunicera med sin massör angående hur hårt denne ska gå åt ens kropp.
Boka massage i Lund via Timecenter
Testa gärna att boka din massage i Lund här på Timecenter, så får du själv se hur smidigt det är! Alla är vi värda en stunds ro och avkoppling med jämna mellanrum. Med Timecenter bokar du din massagetid snabbt och enkelt och får strålande översikt över vilka som erbjuder den typ av massage du önskar i Lund.
Boka din massage i Lund redan idag!